Über mich
Die Vital-Oase für ein Leben in Balance
Begleitung aus der Stressfalle – für mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und innere Widerstandskraft.
Leben im Gleichgewicht – ich begleite dich auf deinem Weg dorthin
Ich bin voller Überzeugung, dass jeder Mensch in der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele seinen inneren Frieden findet. So werden Liebe, Vertrauen und Zufriedenheit ausgestrahlt. Das trägt zu einem friedlichen und respektvollen Miteinander bei.
Menschen zu begleiten ist mein absolutes Herzensthema. Ich bin diejenige, die mit ihren Fragen die, für dich, richtigen Antworten herauskitzelt. Es ist berührend, bewegend und ergreifend, wenn meine Klienten eine noch bessere Version von sich selbst werden und ihren Weg selbstständig weiter gehen können. So wie das Gefühl, wenn ein Kind deine Finger loslässt und selbst läuft. Ja, vielleicht fällt es nochmal hin und nun kann es selbst aus eigener Kraft wieder aufstehen und weiterlaufen.
Ich begegne allen Menschen mit einer Haltung voller Vertrauen und Respekt. Mein Coachingraum ist ein geschützter Ort, an dem du dich zeigen darfst – ohne Druck, ohne Bewertung. Hier erfährst du, wie mächtig und unabhängig du selbst bist, wenn du hinderliche Muster zurücklässt und dienliche Muster etablierst.
Ich helfe dir, dein Leben bewusst, freudvoll und stressarm zu gestalten. Dafür schaffen wir gemeinsam deinen ganz persönlichen FeelGood Place – innen wie außen.
Raus aus der Stressfalle – rein ins Leben
Heraus aus dem Hamsterrad, rein ins bewusste Spüren: Nur wenn wir erkennen, dass die Lösung in uns selbst liegt, kann echte Veränderung geschehen. Ich begleite dich auf diesem Weg – mit Achtsamkeit, Erfahrung und der tiefen Überzeugung, dass Balance kein Zufall ist, sondern eine Entscheidung.
Wenn du bereit bist, dein Schneckenhaus zu verlassen, neue Ideen zuzulassen und für dich einzustehen, dann gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt.
Warum ich?
Weil ich weiß, wie sich dauerhafter Stress anfühlt – und wie sich echtes Gleichgewicht anfühlen kann. Weil ich dir auf Augenhöhe begegne, mit offenem Herzen und einem geschulten Blick für das, was dich bewegt. Weil ich weiß, dass Veränderung Mut braucht – und dass es leichter ist, diesen Weg gemeinsam zu gehen.
Meine Arbeit ist geprägt von Vertrauen, Klarheit, Einfühlungsvermögen und einem tiefen Respekt für deinen individuellen Weg. Besonders wichtig sind mir dabei die Werte Freiheit – Entscheidungen selbst zu treffen, Familie – wie sie gut tut und jeden nährt, und Ehrlichkeit – das wahre ICH zeigen.
Seit 2003 dabei
Ich begleite Menschen mit Erfahrung und Einfühlungsvermögen auf ihrem Weg zu mehr Ausgeglichenheit, innerer Stärke und Wohlbefinden.
Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen
u. a. in Stressmanagement, Körperarbeit, Achtsamkeit, Coaching und Gesundheitspädagogik
mehr als 250 Klienten
Ich durfte bereits über 250 Klientinnen und Klienten auf ihrem Weg zu mehr Balance, Klarheit und Wohlbefinden begleiten.
Dein erster Schritt
In einem kostenlosen, persönlichen Gespräch finden wir heraus, ob wir zueinander passen. Du erzählst mir, was dich bewegt – ich zeige dir, wie ich dich unterstützen kann. Alles Weitere gestaltest du nach deinem Tempo und deinem Bedürfnis. Ich freue mich auf dich!
Elena Mühlmann
Inhaberin von ME FeelGood Place
Häufig gestellte Fragen
Das Erstgespräch dauert ca. 45–60 Minuten und ermöglicht uns ein Kennenlernen. Wir schauen, ob die Chemie stimmt. Ich erfahre, welche Themen anliegen und sage ehrlich, ob und wie ich unterstützen kann. Wenn es passt, bekommst du ein Angebot von mir.
Grundvoraussetzung für unseren gemeinsamen Weg ist die Offenheit für Neues und dein Wille zur Veränderung. In meinen Coachings geht es ums Mitmachen – es ist dein Leben und du darfst es selbst so gestalten, wie du es möchtest.
Na dann, komm genau deshalb! Wir werden gemeinsam hinschauen und es herausfinden. Sicher hast du ein Gefühl – daraus können wir Schlüsse ziehen und es wird uns leiten.
Das hängt von deinen Themen ab. Meine Angebote erstrecken sich über 4–12 Wochen mit jeweils 2 Stunden pro Woche. Veränderung braucht Zeit – je nachdem, wie tief das Thema sitzt und wie du in die Umsetzung kommst.
Beim Coaching geht es um Selbstermächtigung und Hilfe zur Selbsthilfe. Daher ist deine Mitwirkung so essentiell. Ich darf und werde weder Krankheiten diagnostizieren noch therapieren – das überlasse ich Medizinern und Therapeuten.
Was ich dir verspreche: Ich arbeite mit dir auf Augenhöhe, mit offenem Herzen, klarem Blick und der festen Überzeugung, dass Veränderung möglich ist – wenn du bereit bist, den Weg selbst zu gehen.